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ıllıllı ¿Cuáles son los síntomas de una distensión muscular becerro?


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salud  ¿Cuáles son los síntomas de una distensión muscular becerro? 


Los síntomas de un músculo de la pantorrilla tensa variarán dependiendo de la gravedad de la lesión.

Una cepa menor puede implicar una pequeña cantidad de dolor agudo seguido por algo de dolor, pero la capacidad de utilizar el músculo de la pantorrilla no puede ser alterada.

A más severa strainmay exhiben los mismos síntomas que una cepa luz, pero el dolor y el dolor puede ser más grave, y la capacidad de utilizar el músculo se puede perder durante varias horas o incluso varios días.

Un total incapacidad para usar el músculo combinado con dolor severo puede indicar un músculo de la pantorrilla tensa o un músculo de la pantorrilla desgarrado.

Cepas de luz causarán un fuerte dolor en cualquier parte de la pantorrilla.

Uno todavía puede ser capaz de usar el músculo, aunque es probable que se sienta tierna y débil, y el dolor es probable que después del ejercicio ha cesado.

El músculo se sentirá apretado durante unos días, y la luz de estiramiento puede aliviar gran parte del dolor.

Uno debe descansar el músculo durante varias horas a varios días si ocurre tal lesión.

Si el dolor persiste, sobre los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o acetaminofeno se puede tomar para aliviar el dolor.

Probablemente la terapia física no es necesario que estas cepas.

Los casos más graves de un músculo de la pantorrilla tensa pueden incluir hinchazón y los moretones de la pierna.

En este caso, se debe ejecutar el método RICE de tratamiento inmediatamente.

ARROZ significa reposo, hielo, compresión y elevación.

Congelación de la lesión ayudará a prevenir la hinchazón y los moretones, y descansando la lesión permite que los músculos se reparan de forma natural.

La porción resto del proceso de recuperación podría tardar desde un día hasta varias semanas, pero no debe ser apresurado; no permitir la pierna para descansar puede causar una nueva lesión o exacerbación de la lesión actual.

La terapia física es muy probable necesario para este tipo de lesiones.

Los más graves casos de un músculo de la pantorrilla tensa pueden dar lugar a un desgarro muscular o ruptura completa.

En este caso, los músculos pueden separar y se amontonen en un cierto punto en la pantorrilla.

Es necesario que exista una lesión como atención médica inmediata, ya que puede ser necesaria una cirugía para reparar los músculos de la pantorrilla.

Este tipo de lesiones son más probables en los atletas y las personas con músculos de la pantorrilla muy ajustados.

Una rutina regular de ejercicio y estiramiento puede prevenir este tipo de lesiones, y una variedad de estiramientos de la pantorrilla fácil se puede hacer con poco o ningún equipo especial en casa o en la oficina.


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