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ıllıllı ¿Cuáles son los mejores consejos para prevenir la gripe porcina?


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salud  ¿Cuáles son los mejores consejos para prevenir la gripe porcina? 


Uno de los mejores consejos para prevenir la gripe porcina es practicar una buena higiene.

La práctica más segura para la prevención de la gripe porcina, también conocida como el virus H1N1, es llegar a ser inoculado.

La obtención de una gripe estacional o la gripe, la inoculación puede proteger contra varios tipos de gripe, incluyendo la gripe H1N1.

La prevención de la gripe porcina en los niños es más difícil, ya que este virus puede propagarse a lo largo de las escuelas y guarderías si los niños no reciben las vacunas.

La prevención de la propagación de la gripe porcina significa educar al público y promover el conocimiento de los factores de riesgo potenciales.

La distribución de material escrito con información sobre la gripe porcina es una buena estrategia.

Este material puede ser distribuido en escuelas, centros comunitarios y centros de salud.

Practicar una higiene adecuada es otra estrategia para la prevención de la gripe porcina.

Esto significa toser en un pañuelo de papel y cubrir la boca y la nariz al estornudar.

Tejidos desechables son una opción más higiénica que usar un pañuelo.

Enseñar a los niños a lavarse las manos después de estornudar y toser es otra medida positiva.

Durante la temporada de resfriados y gripe, los que han suprimido el sistema inmunológico debe evitar estar entre grandes multitudes.

El riesgo de contraer una infección contagiosa es mayor cuando en un espacio lleno de gente o cerrado.

La tos y los estornudos descargas pequeñas partículas que contienen el virus de la gripe en el aire.

En espacios cerrados, hay poco espacio para estos patógenos a dispersarse.

Hay otros pasos a seguir para disminuir el riesgo de contraer la infección.

Cualquier persona que muestra signos de la gripe, como fiebre alta y tos, no debería ir a la escuela o el trabajo hasta que se hayan recuperado.

Si lo hace, podría aumentar el riesgo de un brote.

También es importante no compartir utensilios o alimentos con alguien sospechoso de tener una enfermedad similar a la gripe.

Evitar acciones tales como frotarse los ojos, sobre todo después de tocar superficies como manijas de las puertas, también pueden ser útiles en la prevención de la gripe porcina.

Lavarse las manos frecuentemente es una necesidad, sobre todo cuando en las proximidades de los que están enfermos.

Hay veces sin embargo, cuando el lavado de manos no es práctico o posible.

En tales casos, llevando una pequeña botella de desinfectante de manos puede ayudar.

Algunos expertos médicos sugieren tomar una medicación antiviral en los primeros signos de la enfermedad de la gripe.

Si se sospecha de influenza de cualquier tipo, tomando medicamentos anti-virales dadas por prescripción de un médico puede disminuir la severidad de la enfermedad.

Una persona que maneja su enfermedad en un corto período de tiempo tiene menos riesgo de propagación de la enfermedad a otros.


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