ıllı Portal de Salud y Bienestar Personal (PSBP)

Salud, Bienestar, Ejercicio y Nutrición. Trucos y Consejos de alimentación, vida sana, dietas y Enfermedades

 !Selecciona tu Idioma!

Todo sobre Salud y Bienestar Personal:

ıllıllı ¿Cuáles son los mejores consejos para la Gestión de la gota?


La información contenida en esta web debe ser considerada como información general, de carácter formativo, educativo o divulgativo, y no puede ser utilizada o interpretada como consejo o diagnótico médico, psicológico o de ningún otro tipo. Es posible que algunos datos mostrados no esten actualizados. Por ello, en caso de duda lo recomentable es consultar a un experto cualificado.


 


 

salud


salud  ¿Cuáles son los mejores consejos para la Gestión de la gota? 


Programas de gestión de gota deben comenzar con el conocimiento acerca de la enfermedad.

Modificación de la dieta es también un elemento esencial en el control de la enfermedad.

Esto muchas significar la abstención de una serie de artículos favorecidos, como mariscos y alcohol.

Una persona también puede resultar beneficioso para tomar regularmente suplementos de vitamina C.

Las personas que sufren de gota deben ser conscientes de lo que está sucediendo a sus cuerpos.

Puede ser muy difícil de manejar una enfermedad sin estar bien informado acerca de la condición.

Las personas que tienen esta enfermedad no sólo debe educarse a sí mismos, sino que también deben prestar mucha atención a sus experiencias personales.

Incluso puede ser recomendable mantener un registro que puede ser compartida con los proveedores de atención de la salud.

Para ayudar a prevenir brotes, los niveles de ácido úrico deben ser regulados.

El ácido úrico es un producto de desecho creado a partir de la purina.

Los alimentos que son ricos en purinas y proteínas deben ser evitados.

Esto incluye una amplia gama de artículos, incluyendo la carne roja, carne procesada, y mariscos.

Incluso algunas verduras, como la coliflor y espárragos, deben ser evitados.

Se cree que el jarabe de maíz de alta fructosa para empeorar la condición y no debe ser consumida.

Mantener un horario regular de alimentación debe ser parte de un buen programa de gestión de la gota.

La razón de esto es que los niveles de ácido úrico a menudo suben cuando la gente va largos períodos sin comer.

Se cree que el aumento de estos niveles que es causada por la cetosis.

Este es un proceso donde el cuerpo intenta preservar la proteína y comienza a utilizar la grasa como combustible en lugar.

Beber mucho líquido es también una parte esencial de la gestión de la gota.

Una conexión se ha identificado entre gota y cálculos renales, pero los líquidos que consumen se cree que ayuda a evitar que se desarrolle.

Además, los líquidos pueden ayudar a eliminar el ácido úrico de sistema de una persona.

Los fluidos que un bebe enfermo de gota, sin embargo, no deben ser alcohólico.

Los esfuerzos de gestión gota deben incluir la eliminación de alcohol, que se ha encontrado para ayudar a retener el ácido úrico en el cuerpo.

Muchas personas están bajo la suposición de que tomar aspirina para la gota ayuda a administrar llamaradas.

Alguna evidencia sugiere que la aspirina citando opuesto como una de las causas de los brotes.

Gestión gota es probable que incluya el uso de medicamentos, como los corticosteroides.

También, se cree que la vitamina C para ser un buen complemento de gestión de la gota.

La evidencia sugiere que la vitamina C ayuda al cuerpo a deshacerse del ácido úrico.


  ELIGE TU TEMA DE INTERÉS: 


musica   SALUD Y BELLEZA  





Está aquí: Inicio > [ ARTICULOS DE SALUD Y BIENESTAR ] > ıllıllı ¿Cuáles son los mejores consejos para la Gestión de la gota?

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies. Ver políticas