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ıllıllı ¿Cuáles son algunas herramientas para padres con TDAH?


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salud  ¿Cuáles son algunas herramientas para padres con TDAH? 


Déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es lo suficientemente estresante cuando eres un niño, pero los padres con TDAH enfrenta retos aún mayores.

Mientras muchos recursos han ido a la investigación y el tratamiento del TDAH, muy poco de que la investigación se ha centrado en qué hacer si usted es un adulto afectado por la enfermedad.

Afortunadamente, los padres con TDAH pueden beneficiarse de esta investigación y ajustarlo para satisfacer sus propias necesidades.

La clave para los que piensan que pueden ser padres con TDAH es para determinar si pueden haber tenido como un niño.

El TDAH no es algo que se desarrolla en la edad adulta.

Para tenerla, un individuo debe haber tenido cuando era niño.

Sin embargo, hay casos en los que nunca fue diagnosticado.

Una de las mayores claves para los padres con TDAH es entender que puede ser superada y tratada.

El factor más importante es la medicación.

Para encontrar el medicamento que se puede tomar a la derecha un poco de tiempo.

Sin embargo, esto puede ser mejorada significativamente por ir a un psiquiatra que tenga experiencia en el tratamiento de adultos con TDAH.

Mientras que los medios de comunicación pueden crear un gran despliegue publicitario sobre ciertos medicamentos, la mejor opción es trabajar con su psiquiatra, no intentar llegar a su droga de elección únicamente por sí mismo.

Otro método padres con TDAH tienen para hacer frente a la condición es estar siempre consciente de sus habilidades de organización.

Mantener organizada es una gran clave para efectivamente concentrarse en la tarea, no importa lo que la asignación.

Debido al hecho de que las personas con TDAH, por definición, tienen poca capacidad de atención, siendo organizado puede ayudar a los padres con TDAH hacer las cosas a cabo.

En algunas áreas, puede haber grupos de apoyo en lugar diseñado específicamente para adultos que tienen TDAH.

Esto incluso puede ser más especializada a los padres con TDAH.

En cualquier caso, incluso un grupo de apoyo para adultos con TDAH sería de algún beneficio para los padres con TDAH, si es o no está diseñado específicamente para ellos.

Psiquiatras locales deben ser capaces de proporcionar información sobre los grupos de apoyo que pueden estar disponibles en su área.

Otra estrategia eficaz consiste en tener en cuenta las actividades de los padres dirigidos a un objetivo con TDAH pueden tener.

Tener metas, incluso si usted no tiene TDAH, es una buena manera de mantenerse en el camino.

Sin embargo, esto significa que la revisión de esas metas a menudo y tener la disciplina para recordar constantemente a sí mismo lo que esos objetivos sean.

Sin seguir a través, es probable que los objetivos que establezca nunca será cumplido.

Para algunos, la terapia también es útil.

Esto se hace generalmente con un consejero, tal vez un psicólogo, equipada específicamente para hacer frente a los que tienen TDAH.

El terapeuta debe ayudar a proporcionar consejos prácticos y aliento en el camino.

Mientras que algunos pueden tienden a alejarse de la terapia de uno-a-uno, es importante recordar que el terapeuta no está ahí para juzgar, sino para la ayuda.


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