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ıllıllı ¿Cómo superar el miedo al parto?


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salud  ¿Cómo superar el miedo al parto? 


Si una mujer está teniendo su primer o quinto hijo, tanto ella como su pareja puede experimentar un miedo al parto.

Comúnmente, los temores acerca de lo que está por venir serán la fuerza impulsora detrás del miedo.

Para superar el miedo al parto, los futuros padres pueden beneficiarse más de hablar de sus temores con un médico.

Además, tomar una clase de parto puede ofrecer el escenario más real de lo que el parto va a ser.

Visita de una hospital, hablando con otras madres y contando con el apoyo de familiares y amigos también puede ayudar a superar los miedos del parto.

Una de las mayores formas de superar un miedo al parto es consultar todas sus dudas particulares con un médico, que para las mujeres embarazadas que generalmente se llama un obstetra.

Médico de la mujer embarazada puede ayudar a aliviar el miedo sobre el parto, porque el médico es médicamente capacitado y posee la información más objetiva sobre lo que la experiencia de parto será realmente similares.

El médico puede explicarle auténticamente lo que pasará con el cuerpo de la mujer antes, durante y después del parto.

Saber qué esperar de vista médico puede ayudar a preparar a la mujer y deshacerse del miedo.

Además, si un miedo al dolor está causando la mayor cantidad de aprehensión, se puede utilizar esta oportunidad para discutir las opciones para medicamentos para el dolor también.

La inscripción para las clases de parto también puede ayudar a superar el miedo al parto.

Estas clases generalmente educar a los padres-a-ser en un número de cosas, desde señales de parto a las expectativas de los dolores del parto a la información sobre el cuidado de un recién nacido.

Muchas clases enseñan técnicas de respiración y las diferentes posiciones que pueden aliviar el dolor durante el parto.

Para que los futuros padres pueden tener una idea visual realista de lo que el parto puede ser, clases también pueden implicar un video de un trabajo real y la entrega.

Cuidado del recién nacido Basic también se puede incluir en una clase de nacimiento; por ejemplo, los padres pueden aprender los conceptos básicos de la alimentación del recién nacido, el baño y cómo paño adecuadamente un recién nacido.

Un padre expectante puede superar la ansiedad y el miedo sobre el parto por conseguir una sensación de lo que el entorno de parto será.

Esto se puede hacer en un tour por el hospital y en particular el trabajo y entregar la sala donde la madre dará a luz.

Un recorrido puede implicar un vistazo a las salas de parto, sala de recién nacidos y de enfermería.

De ser introducido a las enfermeras que pueden dar servicio al los padres durante su estadía en el hospital también puede ser reconfortante y detener el temor de dar a luz.

Hacer un recorrido del hospital también puede presentar una oportunidad de formular todas las preguntas antes de realmente ser admitido al hospital para dar a luz.

Hablar con otras madres puede reducir en gran medida de un miedo al parto.

Las mujeres que ya han dado a luz pueden ser capaces de proporcionar la primera experiencia de la persona más competente de lo que se siente al dar a luz.

Además, contando con el apoyo de familiares y amigos también puede reducir la ansiedad parto.

En general, es útil para los futuros padres que se rodean de los más cercanos a ellos para que puedan relacionarse ningún tipo de preocupaciones e inquietudes acerca de una inminente nacimiento.

Los familiares y amigos también pueden compartir sus propias experiencias de parto y prestar un oído de apoyo también.


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